目次
出産後に「やればよかった…」と思った準備3つ
産後は想像以上に忙しく、自分の時間が激減します。私が実際に「やればよかった」と感じた準備を3つ、具体的にまとめました。
① 産後すぐ使う物を1か所にまとめる
退院後の最初の数日はバタバタ。授乳セット、タオル、着替えなどをベッド横にまとめておくと本当に楽になります。
② 冷凍ストックを作っておく
産後は料理が難しい日が続きます。産前に冷凍で使えるおかずを作っておくと、食事の準備がぐっと楽になります。
③ 夜間授乳セットを準備しておく
夜中の授乳を楽にするため、哺乳瓶・母乳パッド・タオルなどをベッド脇に揃えておくと安心です。
実践のコツ：小さな仕組みを事前に作ることで、産後の「何もできない時間」を乗り越えやすくなります。
まとめ
事前準備は“余白”を生む最大の味方。出来る範囲でいいので、産後すぐに使うものを揃えておくことをおすすめします。
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